Menu

Детство + Родителство
Живот
Само|съзнание
- Личност
- Храна
Goodies
- Продукти
- Услуги
e-Talks
За мен

Детство + Родителство
Живот
Само|съзнание
- Личност
- Храна
Goodies
- Продукти
- Услуги
e-Talks
За мен

Семейство

Детска психология / Детство + Родителство / Живот / Личност / Само|съзнание / Семейство

Моето раждане в България

Озаглавявам този пост така, защото излизат все повече истории на българки, раждали някъде в чужбина, а ние оставаме…

November 30, 2017

Детство + Родителство / Живот / Личност / Само|съзнание / Семейство

Подготовка за раждането. 5 важни стъпки, които не бива да неглижирате

* Този пост НЕ Е спонсориран от никого. ** В този пост ще си говорим за най-важните стъпки в…

October 27, 2017

Да се свържем в instagram

empirina

empirina

✨️ Ние, жените. | Ателие за себеоткритие ✨️ приключи своето дебютно издание, а ние все още си даваме време, за да осмислим и попием всички емоции, които ни връхлетяха през двата дни в женски кръг в търсене на себе си.

♥ Благодарим безкрайно за доверието на седемте прекрасни дами, които се включиха в това първо издание. Групата беше в невероятен баланс, всяка от тях умееше да си взима и да дава - нещо, което не се среща чество и е безценно.

Второто издание на "Ние, жените." ще бъде на 10-11 юни, отново в двудневен формат, отново в @sohosofia. Линк към него ще откриете в bio секцията на профила ми. Хайде!

🏵

Благодарим на нашите партньори @vedrashop и @izdatelstvoraketa, които подсигуриха чудесни подаръчни пакетчета за дамите на събитието, както и на @zaharcho.karamelka за най-вкусните шоколадови бисквитки, които някога сме опитвали!

Благодарим и на партньорите ни @znaiko.bg, @sohosofia, Сънливко - консултации по детски сън, @wild_lemon_candles и "Приключението да бъдеш майка" за предоставените за участниците промо кодове за техните продукти и услуги. 🫶

Стол-библиотека! 🌟 Едно от

Стол-библиотека! 🌟 Едно от нещата, за които си казвам "иска ми се да бях го измислила аз". ☺️👏 Поздравления на @kaidkidsfurniture за брилянтната идея и качественото изпълнение.
Матей моментално се влюби - сглоби го сам (да, толкова е лесно), напълни го с книжки и започна да го разнася из всички стаи със себе си. Няма да споменавам колко красиво допълнение към детската стая е - сами виждате това. ❤️

Книгите, които подредих в него за видеото са:
🌼 "Малкият градинар" от @ribka.publishing
🦁 "Животните избират президент" от @marmotbooks
🫶 "Моето сексуално образование" от @kragozorph
И с тях отправям послание - нека отглеждаме деца, отговорни към природата, към обществото и към себе си. ✨️

Някои от книгите, които четох(ме) у дома през април и намериха специално място в сърцето ми, а и в #НитоДенБезКнижки. ♥

📖 "Малкият принц" @taralezhpublishing
Великолепно ново издание с илюстрациите на Клаудия Бордин - меланхолични, нежни, философски дори. Книга, за която казах "ах!" още първия път, щом я видях.

📖 "Невероятната история за гигантската круша" @colibripublishers
Илюстрациите са богати и търсенето на детайлите в тях е допълнително забавление за децата. Въобще - разкошна книга за малки приключенци.

📖 "Малкият НЕднорог" @softpressbg
Една от най-смешните книги, които имаме в библиотеката у дома. Най-голямото ми щастие е, че Матей я коментира с приятелите си в детската градина и виждам деца, които се вълнуват заедно за книга.

📖 "Нощни приключения" @mymessytales
Появи се в точен момент, когато Матей се премести да спи в собствената си стая и помогна да го подкрепим по този път на порастването.

📖 "Приключенията на Кураж Фураж, Гризни Халва и Пане Кашкавале в царство Патладжания" @enthusiast.books
Първи за мен допир с книга на Иван Раденков. Историята е изпипана до детайл, илюстрациите на Ния Мечкуева са много майсторски.

📖 "Последната мечка" @taralezhpublishing
Ще повторя нещо, което съм казвала не веднъж - няма твърде сложни теми за малките деца. Нашата родителска роля е да намерим правилните начини да обясним всяко нещо, спрямо възрастта.

📖 "Чудо и Пакост по света" @izdatelstvoraketa
Чуден Чудо и пакостлив Пакост идват, за да направят четенето с още две книги по-забавно! Поредна книга, на която се смеем с глас. Направо цвилим. :D

📖 "Хилда и Тролът" @purko_bulgaria
На Матей толкова много му хареса, че го четохме 5678 пъти, след което решаваше "ще почета малко Хилда" - и си повтаряше наизустеното. Едно от най-сладките неща, които малките деца правят с книгите.

📖 "Това е нашият свят" @erovepublishing
Една от най-чудните книги. За 20 места по света разказват от първо лице деца и не пропускат да споделят как се случва образованието при тях.

Идва пролетния панаир на книгата (30.05-05.06), където ще можете да видите тези и още много прекрасни издания на живо. Приятно четене желая. ♥

Когато ме питат как съм решила да създам "Нито ден без книжки", винаги отговарям - имах нужда, запълних я, оказа се, че много хора са имали същата нужда. ❤

Същото се случи със @sreshtizaroditeli - форматът, който стартирахме с @anastassiagrozeva - психолог и психотерапевт - вдъхновени от хората в групата. И после заживя свой живот. 🙂

Сега с Ася сбъдваме още една мечта - отново нужда, която и двете с нея усещаме вътре в себе си, като жени - а именно • Семинар: Ние, жените. | Ателие за себеоткритие •
Ще го проведем в рамките на 2 дни (събота и неделя, 20-21 май) в чудесното, уютно coworking пространство @sohosofia 🏠 в центъра на София.

Каня ви. ♥ Защото знам, че много от нас имаме сходна нужда за пореден път - напътствие как човек да бъде майка, съпруга, жена, специалист и да дава любов, ако е далеч от себе си или ако минава през този път несъзнавано и на автопилот. Избираме събитията да бъдат в малка група, за да има активна дискусия, истинска терапия и индивидуален подход към всеки един участник.

Ако сте се чудили дали да започнете да посещавате психотерапевт и как това може да подобри значително качеството ви на живот - този семинар е чудесен начин да опипате тази територия.

Ще се радвам да се запознаем и да обърнем внимание на себе си интензивно. ❤ Ще включа детските книги в работилниците по интересен начин - според мен те никога не са били само за деца. 🙂

Ако имате въпроси относно събитието, може да ги зададете в коментар или да ми пишете на лично съобщение.

📖 Поредица "Моята първа книга за емоциите" от @pan_children_books 📖

@lrinwonderland дебютира със своята поредица "Моята първа книга за емоциите" миналата пролет, когато излезнаха първите две книжки "Страх ме е!" и "Ядосан съм!". Матей ги възприе веднага и някак много добре "легнаха" на неговите емоции.

Нямах търпение да видя и пипна новите две - "Щастлива съм!" и "Тъжен съм!". Илюстрациите на Милена Миткова за мен са много нежни и красиви. Самото книжно тяло на двете нови книги е подобрено - те се усещат по-тежки и стабилни в ръцете. За цената си от 8,90 лв. за брой, книгите надхвърлят очакванията ми и съотношението цена/качество е повече от добро.

В "Тъжен съм!" по брилянтен за мен онагледяващ начин е изрисувана и описана детската тъга. Всъщност, тъгата въобще. С нейното обгръщащо усещане, което сякаш те задушава; с произтичащото от тъгата чувство за самота...а после срам, разочарование... Но най-любимото ми в тази книжка е разгръщането на взаимоотношенията между Алекс и баща му. Толкова се радвам, че имаме книжка с главен герой един разбиращ, емпатичен баща. ❤ Нормализирането на детския плач като начин за комуникация и справяне е още едно нещо, което съм безкрайно щастлива, че виждам в тази книга.

"Щастлива съм!" идва, за да ни накара да се замислим какво е щастието и колко заразно може да бъде, но също така и да подчертае важността на това да бъдем съзнателни и да го търсим навсякъде около нас.

В края на книжките има секция с полезна за родителите информация, свързана с емоцията от корицата.
Радвам се, че тази поредица се реализира и ще очаквам с нетърпение следващите две попълнения.
Браво, Лили и Милена! И благодаря!

Четенето е занимание, което

Четенето е занимание, което може да се съотнесе към всяка друга дейност от живота и да се съчетае с нея невероятно добре. Но когато играем и интегрираме книги в играта...това са игровите моменти, които синът ми си спомня с години и смятам, че никога няма да забрави. Това се отнася и за мен, впрочем.

Така на 22.04 - международният ден на Земята - съвсем спонтанно, играейки на килима, започнахме разговор за планетата ни, грабнахме няколко енциклопедии и карти, и прекарахме цели 2 часа в изучаване и любопитстване за Земята и нейните чудеса. 🌍🌿

Енциклопедиите за планетата, които са ни най-любими в момента са:

📖 "Книга за Земята" от @marmotbooks
Чудесна енциклопедия с любопитни текстове и интерактивна прозрачна плака между страниците, чрез която виждаме как е устроена планетата в различни аспекти. Чудесна е както за деца на 2+, така и за начинаещи читатели.

📖 "Нашата планета" от @kragozorph със специален предговор от Дейвид Атънбъро.

📖 "Голям илюстрован АТЛАС" от @pan_children_books
В #НитоДенБезКнижки често виждам родители да споделят, че обожават енциклопедиите на DK и вече знам, че има защо. Атласът страшно много впечатли Матей и вече оприличава облаците на различни държави по форма. :))

В играта ни вкарахме и картите "Земята" на @carrot_learning - винаги подкрепям енциклопедиите с карти, ако имам подходящи по темата. Комплектите карти на Carrot са за мен незаменими в подхода играем=учим. Конкретно тези за планетата ни препоръчвам горещо, защото виждам много смисъл в това да се удивляваме и информираме за земята, по която стъпваме всеки ден. 🙂

Играхме много и с двете дървени дъги @timanddorf - подреждахме ги така, че да изобразяват слоевете на планетата, позиционирахме ги така, че да видим как се движи планетата ни в космоса, редихме вулкани, реки, гейзери и пещери... Обожавам подобни играчки, с които можем да си пресъздадем буквално всичко. Детското въображение не спира да ме изумява. ❤

Вие изваждате ли книгите по време на игра?

Една година. Толкова ми отне да събера мислите и чувствата си и да напиша текст за блога, в който разказвам защо избрах да сложа на пауза психотерапията.

Много лични са тези публикации и същевременно усещането ми е, че не обхващат и половината от цялата картинка. Може би просто толкова мога да облека в думи на този етап.

В текста засягам накратко и някои много важни теми в живота ми напоследък:
✨️ Поставянето на граници с любов
✨️ Уязвимостта в отношенията като добро и необходимо умение
✨️ Борбата с изградениете стереотипи
✨️ Сливането на ролите в живота
✨️ Правото на промяна

Не подценявайте никога онова, което може да ви даде работата с терапевт. Когато събрах смелост за тази стъпка, пред мен се откри едно огромно съзвездие от възможности да живея по-осъзнат и качествен живот. И това е най-огромният подарък, който съм правила на себе си и на всички, които обичам. ❤️

Ако имате нужда от разговор, насреща съм.

Имахме чудн събота, в която

Имахме чудн събота, в която поместихме посещение на любимо столично кътче: @plus_tova. Там беше Борислава Борисова от @timelines.store с мостри на най-новите задаващи се заглавия от издателството. Тя беше така мила да почете на децата (момчетата избраха "Хроники"), а Матей вчера ми заяви: "мамо, аз вече имам нова приятелка - Боби - защото ми чете книга, а това означава "приятелство". 🥹❤️

Видяхме две нови книги от поредицата "Уини и Уилбър", предстоящите 5-минутни истории, поредицата с дракончето, "Тру"... Всичко е просто вълшебно! 😍

🌷🌻🪻🌼🌸🌺

Честита Цветница на всички!
Такъв прекрасен ден това е! ❤️

Дами, иам нужда от вашата по

Дами, иам нужда от вашата помощ. 🫶 С @anastassiagrozeva сме на финалната права в организацията на нашия женски retreat. Иска ни се обаче да обърнем специално внимание на езика и думите, защото те носят смисъл, заряд и послание. В този ред на мисли, обмислям с какво да заменя думата "retreat". В тълкуването на английски език, думата кратко е описана така: an act of moving back or withdrawing. Да. Стъпка назад, което в нашия случай означава именно връщане към себе си, а с него ще работим за свързване с автентичната ни същност и свързване с околните. Откриване на подслон за душата.

Чета "Каква прекрасна дума" на @dakelche_publishing за вдъхновение. Това е книга, пълна с непреводими думи, които носят голям и характерен смисъл. Помогнете ми да измисля подобен заместител на думата RETREAT - нещо, което ще ви говори много повече; нещо, в което се припознавате.

Името ще бъде "Ние, жените.", а след точката? Подслон? Свързване? Споделяне? Кажете вие как го усещате. ♥

(C) 2020 - Empirina. Всички права запазени.